DICAS PARA VOCÊ IR AO TRABALHO DE BIKE

DICAS PARA VOCÊ IR AO TRABALHO DE BIKE!  

Essa é uma iniciativa muito legal e que traz benefícios não só pra você mas para todo o planeta também! Se você quer começar a pedalar para se locomover, parabéns!  

Abaixo seguem algumas dicas para você que quer começar a ir pro trabalho de bike. 

 

ESCOLHENDO UMA BIKE: 

Para esse deslocamento é legal ter uma bike confortável, mais básica. Pode ser qualquer uma, mas dê preferência a uma bike estilo urbana, ela será mais prática para pedalar na cidade. Nossa dica é procurar uma bicicleta com marchas e que a tenha um sistema de troca de marchas com qualidade para não te deixar na mão no meio do caminho.  

Outros pontos que irão te ajudar nesse nova modalidade de deslocamento, são paralamas traseiro e dianteiro pois eles evitam que você se suje em dias de chuva; bagageiro, que vai facilitar o transporte de bolsas, malas e outros volumesfarol na frente e luzes pisca-pisca na traseira da bike para sua segurança. É muito importante que o ciclista seja visto, tanto a noite quanto de dia! 

 

SEGURANÇA ANTES DE QUALQUER COISA: 

Equipamentos de segurança são essenciais sempre e em qualquer tipo de pedalada. Não menospreze sua proteção em hipótese alguma! 

  • Capacete: imprescindível, ele protege sua cabeça em caso de queda;  
  • Luvas: caso você caia as mãos são a primeira coisa a tocar o chão;  
  • Óculos: transparentes ou foto cromáticos, eles protegem dos raios UV, poeiras, detritos e até insetos;  
  • Buzina: quando começar a pedalar pela cidade você vai perceber o quão útil ela é; 
  • Iluminaçãocomo mencionamos antes, é item fundamental para você pedalar à noite e para que seja visto à distância. 

 

ROTAS 

Pesquise sua rota antes. Pode ser na internet, pode ser andando ou passeando pelo trajeto até seu trabalho. O ideal é estudar seu trajeto com antecedência. Verifique se há possibilidade de utilizar ciclovias, mesmo que você ande um pouco mais, até porque você ainda estará se habituando ao trânsito.  

Outra dica: tente fazer a sua rota de casa até o trabalho no fim de semana, quando as ruas estão mais tranquilas e vazias. Isso ajudará a ganhar confiança!  

Quer mais uma dica? Ainda se sente inseguro/a? que tal chamar um Bike AnjoUma comunidade online de ciclistas voluntários que ajudam pessoas a andarem de bicicleta pela rua! Um Bike Anjo pode te auxiliar indo até você para te acompanhar no seu primeiro pedal pela cidade.  

E por fim: comece pedalando uma, duas vezes por semana para ir se acostumando! Você vai ver que aos poucos vai querer aumentar os dias da bike!  

 

DICAS DE TRÂNSITO 

NÃO ande na contramão – Você também é um veículo como qualquer outro, ande no fluxo certo de trânsito. 

Pedale na faixa de rolamento no lado direito da rua – a faixa da direita é destinada aos veículos em menor velocidade.  

NÃO passe no sinal vermelho! Respeite as leis de trânsito  

Evite pedalar nos corredores de ônibus 

Cuidado com as portas dos carros – Antecipe-se à isso, fique atento. Motoristas abrem as portas de repente e pode te pegar de surpresa.  

A gente sabe que é legal curtir um som durante o pedal, mas... Não use fones ou escute músicas ao andar de bike – Você precisa estar atento aos sons do trânsito. 

 

BENEFÍCIOS  

Vamos lá! Temos certeza de que você já sabe, mas aqui vão os benefícios ao utilizar a bike para ir ao trabalho: 

  • Disposição e bem-estar! após a pedalada você se sente ótimo e estará mais atento às atividades do trabalho 
  • Redução do stress! Seja por evitar engarrafamentos ou aglomerações do transporte público. 
  • Economia: você vai sentir no bolso a redução de gastos com gasolina, estacionamento e manutenção do carro 
  • Boa forma física! É tem isso também! Você vai melhorar e muito seu condicionamento. 

 

Bom pedal!! 

Notificação de privacidade

Notificação de privacidade

Abril de 2020

1. Geral
1.1 A Shimano respeita sua privacidade. Este aviso de privacidade descreve como a Shimano
trata seus dados pessoais.
1.2 A Shimano processará seus dados pessoais de acordo com a legislação aplicável,
especialmente a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) – Lei no. 13.709/18. Quando a
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(a) seu consentimento;
(b) a execução de um contrato do qual você é parte (ou para tomar medidas a seu pedido
antes de entrar em um contrato);
(c) cumprimento de uma obrigação legal a que a Shimano está sujeita;
(d) para proteger os interesses vitais do titular dos dados (você) ou de outra pessoa natural; ou
(e) interesses legítimos da Shimano ou de terceiros.

2. Finalidades para as quais seus dados pessoais podem ser processados
2.1 A Shimano poderá processar seus dados pessoais para os seguintes fins:
(a) para enviar as informações solicitadas por você;
(b) executar e gerenciar seus pedidos de produtos e / ou serviços;
(c) gerenciar sua conta Shimano (se houver);
(d) para enviar instruções de segurança ou usar instruções para seus produtos e serviços
Shimano;
(e) enviar informações sobre novos recursos ou novos produtos ou serviços que possam ser
relevantes para você com base nos produtos e serviços Shimano adquiridos anteriormente por
você;
(f) solicitar que você participe de pesquisas e gerencie o resultado das pesquisas nas quais
você participou;
(g) analisar o uso de nossos produtos e serviços para fins de controle de qualidade,
desenvolvimento de produtos e marketing;
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você e seu uso;

(i) organizar eventos de marketing conjuntos com terceiros;
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e ao direito tributário;
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direitos em disputas;
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(n) para quaisquer outros fins que lhe sejam previamente dados a conhecer.

3. Tipos de dados pessoais que processamos
3.1 Podemos coletar seus dados pessoais da (s) seguinte (s) maneira (s):
(a) Ao entrar em contato conosco ou ao comprar ou usar nossos produtos ou serviços, você
poderá ser solicitado a fornecer determinados dados pessoais, como informações de contato
ao solicitar informações ou informações de contato e pagamento ao solicitar produtos ou
serviços.
(b) Quando você usa um produto ou serviço projetado para coletar certos dados pessoais,
como em relação aos dados de medição obtidos durante os serviços de montagem de
bicicletas ou em relação a produtos e serviços que o ajudam a lembrar e aplicar as
configurações da bicicleta. As descrições relevantes de produtos ou serviços detalham quais
dados pessoais serão processados.
(c) Os dados disponibilizados por você em conexão com uma conta Shimano.
(d) Os dados que coletamos sobre o uso de nossos sites, obtidos por cookies e mecanismos
similares. Nossos sites o informarão sobre o uso de cookies.
(e) Obtendo determinados dados de terceiros. Sempre solicitaremos a terceiros que
confirmem que a disponibilização dos dados por nós solicitados está em conformidade com a
lei como, por exemplo, se você consentiu com essa transferência de dados.
3.2 Dependendo da finalidade do processamento, a Shimano poderá processar os seguintes
dados pessoais: nome, informações de contato (incluindo número de telefone e endereço de
e-mail), data de nascimento, sexo, tipo de produtos ou serviços adquiridos ou usados por você,
solicitações específicas feitas por você, informações específicas que são solicitadas ou geradas
para usar ou se beneficiar de um produto ou serviço (por exemplo, ajuste de bicicleta), como
peso corporal, comprimento, etc.
3.3 Além disso, nossos servidores registram automaticamente determinados dados quando
você visita nosso (s) site (s), como URL, endereço IP, tipo e idioma do navegador, além da data
e hora da sua visita.
3.4 Não armazenaremos seus dados pessoais por um período maior do que o necessário para o
cumprimento dos termos de armazenamento previstos por lei e o cumprimento dos objetivos
mencionados neste aviso de privacidade

4. Se você tem menos de 16 anos
Se você tem menos de 16 anos, poderá fornecer seus dados pessoais à Shimano apenas se
tiver obtido permissão de seus pais ou de seus representantes legais.

5. Compartilhando dados pessoais com terceiros
5.1 Podemos fazer uso de processadores para suportar algumas de nossas funções comerciais,
como provedores de TI que oferecem serviços de armazenamento. Se, e na medida em que
esses terceiros processarem seus dados pessoais, eles o farão com base em um contrato de
processamento de acordo com a LGPD.
5.2 Somente forneceremos seus dados pessoais às autoridades de fiscalização, investigação e
de vigilância se formos obrigados por lei a fazê-lo. Se você tiver dado seu consentimento
inequívoco de antemão, poderemos compartilhar seus dados pessoais com terceiros que
anunciam em nossos programas e extensões digitais, seus patrocínios e prêmios, etc.
5.3 Poderemos compartilhar suas informações pessoais dentro do nosso grupo de empresas.

6. Transferências internacionais de dados
Poderemos transferir seus dados pessoais para fora do Brasil, incluindo países que talvez não
ofereçam salvaguardas adequadas para a proteção de dados pessoais. Tais transferências
sempre atenderão aos requisitos da LGPDD, por exemplo pela Shimano usando contratos
aprovados pelas autoridades regulamentadoras para a transferência de dados para esses
países.

7. Segurança
Mantemos as medidas de segurança do estado da indústria para evitar acesso não autorizado,
alteração, divulgação ou perda de seus dados pessoais.

8. Links para sites de terceiros
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demonstrada por você e/ou pudermos invocar qualquer uma das exceções estabelecidas na
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